おもゆが、めっちゃうまかった件

2022年8月17日

あ、おもゆとは、お粥を炊いた時に出る水分のことです

きのうまでで準備食の1日目&2日目

そして、3〜5日目の酵素ドリンクとお水のみで過ごす本断食3日間がおわった

断食中は体が省エネモードだったから、やっぱり3〜4日目は、かなり眠かった

頭痛とかは出なかったけど

でもね、食べてないと、そりゃ、しっかりとお腹は空くけど、寝起きから体が軽いってのがいい~

それにしても、ただの、おもゆなのに、こんなに美味しく感じられるなんて

今夜はお粥さんが楽しみです

#酵素

#ファスティング

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#Thefasting